科学应对压力 维护身心健康——领导干部的心理调适和压力

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	科学应对压力维护身心健康——领导干部的心理调适和压力
	祝卓宏
摘要	<正>压力对我们身心都会有巨大的影响,而且是我们每个人都不可避免的、需要有效应对的人生调整,因此,我们要学习科学有效的应对压力的方法。作为各级领导干部,经常要承担着来自各方面的压力,包括高强度的工作负荷、难以预见的职务晋升、复杂的社会关系、各类会议和学习、突发的事件、子女上学、老人养老,等等。如果不能应对好各类压力,就可能会带来身体和心理上的各种问题和疾病,因此,各级领导干部都应掌握科学应对压力的方法,防止各类身心健康问题的出现。
	2017
语种	中文
发表期刊	时事报告(党委中心组学习)
ISSN	2095-3534
期号	4 页码:112-123
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收录类别	其他
文献类型	期刊论文
条目标识符	http://ir.psych.ac.cn/handle/311026/21748
专题	应用研究版块
作者单位	中国科学院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心
推荐引用方式 GB/T 7714	祝卓宏. 科学应对压力维护身心健康——领导干部的心理调适和压力[J]. 时事报告(党委中心组学习),2017(4):112-123.
APA	祝卓宏.(2017).科学应对压力维护身心健康——领导干部的心理调适和压力.时事报告(党委中心组学习)(4),112-123.
MLA	祝卓宏."科学应对压力维护身心健康——领导干部的心理调适和压力".时事报告(党委中心组学习) .4(2017):112-123.

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科学应对压力维护身心健康_领导干部的心理（1855KB）	期刊论文	出版稿	限制开放	CC BY-NC-SA	请求全文