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科学应对压力 维护身心健康——领导干部的心理调适和压力管理
祝卓宏
2017
发表期刊时事报告(党委中心组学习)
ISSN2095-3534
期号4页码:112-128
摘要

<正>压力对我们身心都会有巨大的影响,而且是我们每个人都不可避免的、需要有效应对的人生调整,因此,我们要学习科学有效的应对压力的方法。作为各级领导干部,经常要承担着来自各方面的压力,包括高强度的工作负荷、难以预见的职务晋升、复杂的社会关系、各类会议和学习、突发的事件、子女上学、老人养老,等等。如果不能应对好各类压力,就可能会带来身体和心理上的各种问题和疾病,因此,各级领导干部都应掌握科学应对压力的方法,防止各类身心健康问题的出现。

收录类别其他
语种中文
文献类型期刊论文
条目标识符http://ir.psych.ac.cn/handle/311026/25283
专题应用研究版块
作者单位1.中国科学院心理研究所
2.国家公务员心理健康应用研究中心
推荐引用方式
GB/T 7714
祝卓宏. 科学应对压力 维护身心健康——领导干部的心理调适和压力管理[J]. 时事报告(党委中心组学习),2017(4):112-128.
APA 祝卓宏.(2017).科学应对压力 维护身心健康——领导干部的心理调适和压力管理.时事报告(党委中心组学习)(4),112-128.
MLA 祝卓宏."科学应对压力 维护身心健康——领导干部的心理调适和压力管理".时事报告(党委中心组学习) .4(2017):112-128.
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