Institutional Repository, Institute of Psychology, Chinese Academy of Sciences
| 对中长跑运动员实施心理训练一例 | |
| 董经武; 孙克宜 | |
| 摘要 | 介绍一名二十岁的中长跑运动员经约一年心理训练后,学会了一套从骨骼肌松弛到心神宁静的自我控制技术。该被试现已能应用它来克服赛前的过度紧张、易激动、过分敏感等不良心理因素。更明显的效果是入睡比以前快,疲劳消除时间大大缩短。一年来竞赛成绩逐渐上升。 根据国外提出的竞赛成绩和心理因素之间的关系式,我们作了延伸而导出一新的关系式。 最后探讨了心理训练的生理机制,简介了我们所采用的五种训练方法。 |
| 学科领域 | 运动心理学 |
| 1982 | |
| 语种 | 中文 |
| 发表期刊 | 心理学报
 |
| ISSN | 0439-755X |
| 卷号 | 14期号:1页码:114-119 |
| 收录类别 | 其他 |
| 文献类型 | 期刊论文 |
| 条目标识符 | http://ir.psych.ac.cn/handle/311026/7568 |
| 专题 | 中国科学院心理研究所回溯数据库(1956-2010) |
| 推荐引用方式 GB/T 7714 | 董经武,孙克宜. 对中长跑运动员实施心理训练一例[J]. 心理学报,1982,14(1):114-119. |
| APA | 董经武,&孙克宜.(1982).对中长跑运动员实施心理训练一例.心理学报,14(1),114-119. |
| MLA | 董经武,et al."对中长跑运动员实施心理训练一例".心理学报 14.1(1982):114-119. |
| 条目包含的文件 | ||||||
| 文件名称/大小 | 文献类型 | 版本类型 | 开放类型 | 使用许可 | ||
| 对中长跑运动员实施心理训练一例[1].p（2267KB） | 期刊论文 | 出版稿 | 开放获取 | CC BY-NC-SA | 浏览 下载 | |
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