气功在改善老年人睡眠中的作用
汤慈美; 芦宗玉; 王金明; 卫星
1990
发表期刊老年学杂志
ISSN1005-9202
卷号10期号:2页码:97-99
摘要本文对122名练气功二年以上的老人(≥60岁)及90名(≥60岁)未练过气功的老人进行了睡眠情况的调查。结果表明,在睡眠量上,气功组和对照组之间无明显差别,但在睡眠质上气功组显著好干对照组。说明气功有益于改善老年人的睡眠质量。
关键词气功 睡眠 老年人
学科领域老年心理学
语种中文
文献类型期刊论文
条目标识符http://ir.psych.ac.cn/handle/311026/9586
专题中国科学院心理研究所回溯数据库(1956-2010)
推荐引用方式
GB/T 7714
汤慈美,芦宗玉,王金明,等. 气功在改善老年人睡眠中的作用[J]. 老年学杂志,1990,10(2):97-99.
APA 汤慈美,芦宗玉,王金明,&卫星.(1990).气功在改善老年人睡眠中的作用.老年学杂志,10(2),97-99.
MLA 汤慈美,et al."气功在改善老年人睡眠中的作用".老年学杂志 10.2(1990):97-99.
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