高考备考减压有良方 
王极盛
摘要

 高三同学面对决定人生命运的高考,一定承受很大的压力!这是很自然的事.不过,要知道,要想学习好,要想提高学习效率,要想激发人体潜在的心理能量,就必须有适当的压力.有压力才有动力.但是,我们说的减压指的是有些同学承受的压力过大,不仅没起到动力的作用,反而成为过大的心理负担,影响了人的智力因素的发挥,影响了人的生物节律,影响了学习效率的提高.所以,我们说,对压力过大的同学要进行减压,把潜在的心理能量发挥出来,提高学习效率,提高学习成绩. 那么,怎样减压呢?根据多年对高考学生的研究,我提出以下几点建议,供同学们参考.

2005
语种中文
DOI10.3969/j.issn.1005-1422.2005.01.050
发表期刊广东教育(高中版)
期号1页码:58-59
引用统计
文献类型期刊论文
条目标识符https://ir.psych.ac.cn/handle/311026/42130
专题中国科学院心理研究所回溯数据库(1956-2010)
作者单位中国科学院心理研究所
推荐引用方式
GB/T 7714
王极盛. 高考备考减压有良方 [J]. 广东教育(高中版),2005(1):58-59.
APA 王极盛.(2005).高考备考减压有良方 .广东教育(高中版)(1),58-59.
MLA 王极盛."高考备考减压有良方 ".广东教育(高中版) .1(2005):58-59.
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